
甚麼是葫蘆絲???不是樂器的葫蘆絲喔!!!是指葫蘆瓜拉!!我超愛吃的蔬菜之一,切成絲,炒個蝦米、蒜頭,香得很哩!!
葫蘆瓜也可以煮湯,也很不賴喔!!
查了一下資料,中藥的記載,葫蘆瓜可以利尿消腫,還可以治療黃疸喔!!
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這幾天去Costco,看到花紋有夠美的豬頰肉,忍不住敗了一盒回來!
有著嫩嫩口感的豬頰肉,汆燙、熱炒,都很好吃....
今天就先來個熱炒吧!!!之前我坐月子的時候,我親愛的媽咪炒了一盤給我吃,好滋味讓我驚為天人,這次我媽咪來我家住,就換我如法炮製孝敬她老人家拉!!
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這是一道簡單又好吃的料理,只要備妥材料,不用幾分鐘就可以上桌的好菜喔!!!
參考食譜:100個食物品存烹飪絕招(楊桃文化)
材料:豬肉片(五花肉火鍋肉片為佳)1盒、小黃瓜1條、胡蘿蔔0.5條、蔥2支、薑一段、紅辣椒1條(我們家不吃辣,所以省了)
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好久沒有滷雞翅了,想到那滑嫩的口感,又讓我忍不住再度嘗試!!這次換了口味,用甜麵醬和豆腐乳來滷,好好吃哩!!!
而且我滷得很透,雞翅一到口中,幾乎是入口即化,自動拆解,非常好啃~~~哈哈
參考食譜<我家食譜3-肉類-宏文出版社>
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自從從彰化老家拿了公公種的兩大袋有機茄子後,腦子裡就在想茄子料理的變化,因為實在吃了好幾餐的汆燙+沾醬,再不換個方式,真的會吃到吐,雖然自家種的當然是好吃囉!可是天天吃,也是會膩的!
看了"蓋飯輕鬆做",居然有用茄子作的燴飯,當然二話不說立刻嘗試--魚香茄子燴飯!魚香的做法口味重,很下飯,有點辣又不會太辣,我親愛的老公非常賞臉的吃了精光!
參考書籍"蓋飯輕鬆做"-庫克書屋
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這是一道常見的小菜,很多小吃店都有呢~~弄成涼拌,夏天吃,清涼解毒~~~~不弄成涼拌,也很好吃!
素雞的部分,我是在超市買有調味過的,也可以去菜市場買一般的,回來汆燙一下就好,很方便簡單!
參考食譜:百變蛋、豆腐<鼎鑑文化>
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家裡缺泰式辣椒醬缺好久了,這次去好x多採買,總算補上。這罐THAI辣椒醬,加上醋或檸檬汁調味,味道會變得很不一樣,酸酸甜甜辣辣,我還蠻喜歡的,而且最重要的是,這辣度我能接受<基本上我們是不吃辣的>。而牛肉的部分,一樣是好x多的牛小排火鍋肉片,花紋漂亮、肉質鮮嫩,是我愛用的肉片<各種炒牛肉、做牛丼、唰牛肉都超好吃>!
做法則是我婆婆跟我講的,我跟他一起去買,他我說用這個炒牛肉還不錯吃,叫我試試看!
材料:美國牛小排火鍋肉片、洋蔥半粒、蔥一根
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話說上個月左右跟老公去了一趟烏來,除了泡湯洗溫泉外,一路上還買了不少野菜回來煮。珠蔥就是常見的山上蔬菜之一,葉長蔥白短,末端還圓圓的像珍珠,挺可愛滴!烏來的路邊,常常可以看到有人賣,而我是跟一攤排灣族的原住民買,稍微問一下怎麼料理,他們就說直接炒一炒就對了!當一般蔬菜來炒!<聽說泰國人是直接生吃珠蔥~~網路資料寫的>
此外,珠蔥香氣濃,但是沒有一般蔥的腥味,所以如果孩子平時不敢吃蔥,這個倒是可以試看看!真的是可以當一般蔬菜來吃!<ps:我們平常吃的油蔥酥、紅蔥頭,是用珠蔥做的喔!詳情請見
珠蔥的介紹>
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這是我家今晚的菜色--散壽司~~~雖然沒有生魚片,但是其他豐富的配料可是一點都不遜色喔!!再加上好好吃的醋飯,總而言之,通通吃光光啦!!
為什麼說是偷懶出招呢!!!因為做法跟上一篇一模一樣咩,一樣靠頂x超市完成~~~請參考
懶人上菜-靠頂x超市完成的豪華壽司拼盤!
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話說這幾天除了狂做握壽司之外,我中間穿插了一天做這道菜!就是聽說吃起來非常下飯又消暑的--香菇飯湯
飯湯耶!!有沒有搞錯?!真的很消暑嗎??這是我問學姐的話,因為這道菜是他推薦給我的。我在她面前唉唉叫說想不出要煮什麼,天氣太熱了,她老神在在的回答我:香菇飯湯!是他們家夏天必備的主食,常常煮一大鍋,要吃的時候就弄一點來吃。
上網搜尋了一下,好像沒有甚麼相關做法,只有介紹是台南小吃之一。而我印象中好像也沒吃過,看了照片又覺得有模糊概念,所以就自己摸索著煮起來了,煮完之後,老公大大稱讚,猛說光這一碗就好飽足,連配菜都不需要了!!!嘿嘿,讓我也小開心了一下。
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天氣真的熱到爆了,天天32度--35度這樣的溫度~讓我真的是想要煮一頓晚餐的意願都沒有!不是不想煮,而是對吃的內容感到困擾,不管煮什麼,就是覺得熱~~
剛好去逛超市的時候,看到了一小盒一小盒的日式小菜,讓我靈機一動~~嘿嘿嘿~~這不就是壽司的配料嗎???讚讚讚!!涼涼的壽司,吃起來一點也不熱~~~頓時讓我興致勃勃、躍躍欲試!!!
所以說,這次的晚餐真的是超懶人料理,所有的配料,除了玉子燒、醋飯之外,全部都是頂x超市的功勞~~~速度快,又大量減少準備時間~~而且配料也不是很貴,用的量又少,買一次配料,可以弄兩三次的晚餐~~很划算!像那個日式海帶芽,一小盒20元,我用不到1/3吧!!干貝脣也用不到1/3~~一盒40元還50元~~~花枝魚卵也很便宜~~愛吃納豆的人,可以買納豆,那個也不貴。只有蟹肉棒和龍蝦沙拉是比較貴的食材,都要120元左右,但是用量真的很少,一整包蟹肉棒,只用了四、五根,還剩下一大堆,可以分好幾次用,或者做其他料理<我之前曾用來做生菜沙拉捲,很讚喔!>本來我還有玉米粒+沙拉的玉米握壽司,結果玉米粒被貪吃的老公當臨時吃光了,只剩下空罐子給我~~~害我也只能無奈的嘆氣<唉!!>
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天氣熱了,來道涼拌的菜剛好!!!
前陣子婆婆看電視的時候,看到陳今珮小姐正在分享她的減肥養生餐,於是就依樣畫葫蘆,自己試試看!(家庭主婦就是這樣,看看電視,然後自己試做^^)加上我公公樓頂牌開心農場無限量的番茄提供,這道菜還真的是超養生、有機無負擔哩!
材料:番茄數顆(家裡人口不多的話,2-3顆就好)
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