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美食時間 001-2.jpg 

我非常喜歡一本叫做"用超市食材輕鬆做菜"的食譜,因為我常逛超市,所以如果用超市能買到的食材做料理,當然是最方便的囉!^O^

超市都有賣很多罐頭,大家對"水煮鮪魚"罐頭...應該都不陌生~~~基本上如果是去油的鮪魚罐頭更好<我後來有一次有看到>....

只要有這個罐頭,加上咖哩塊,這個飯就成功一半拉!!^^

<參考"用超市食材輕鬆做菜"--YES雅事出版  作者:欣欣兔>

材料:鮪魚罐頭1/2罐  米1杯半   蔥1支  玉米粒罐頭<隨意,想吃多少放多少囉>   ---玉米粒是我自己加上去的,原食譜並沒有喔!

調味料:咖哩塊 2塊 、 高湯2大匙  水1杯半

作法:

1.米洗淨放入電鍋內鍋,加入所有調味料。

2.鮪魚取出,去油瀝乾<蠻重要的,不然飯會油油的>,與咖哩塊放入上層。

3.按下電鍋開關,讓他自己煮囉!等他煮熟跳起來,略為攪拌,再悶10分鐘,灑上洗淨切碎的蔥花即可。

心得感想:基本上,因為天天吃白飯吃得也有點膩,所以就想換個口味兒。這炊飯雖然稱不上上等美味,但倒也不失為換個口味的料理方式,而且基本上就跟煮白飯的方式一樣,只是加點料下去煮而已~~~很簡單~~~~^^

換你做大廚!!

Jessie大顯身手--咖哩鮪魚炊飯

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